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Revisión de pasta lista completamente cocida de Barilla

Revisión de pasta lista completamente cocida de Barilla

Revisión de pasta lista completamente cocida de Barilla

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La pasta es uno de los alimentos más fáciles de cocinar. Si puedes hervir agua, puedes hacer pasta, ¿verdad? Por supuesto que eso es cierto. Pero hay algunos días en los que la espera – a que hierva el agua, a que se cocine la pasta, a que la comida se junte – es simplemente, bueno, demasiado. Especialmente cuando tienes una familia hambrienta mirándote.

Claro, hay opciones de comida para llevar y de autoservicio en las que puedo apoyarme para poner comida en la mesa y en bocas hambrientas con un mínimo esfuerzo. Pero la mayoría de las opciones que tengo disponibles son fritas o con mucha sal. Como dietista titulada, sé lo importante que son los alimentos nutritivos, sin importar lo ocupados que estemos.

La pasta de sémola enriquecida es un alimento básico en mi hogar porque es fácil de preparar y es una fuente de nutrientes importantes como proteínas, hierro y vitamina B. Y debido a que no contiene azúcares añadidos, grasas añadidas ni sodio, y un alimento fácil de preparar, se abre camino en nuestra mesa con bastante frecuencia. Tiendo a combinarlo con algunas verduras y cubrirlo con pollo o camarones en rodajas para una cena rápida y equilibrada.

En las noches ocupadas, cuando ni siquiera tengo tiempo para mirar una olla llena de agua (¡realmente no hierve si estás mirando!), Uso Barilla Ready Pasta para acelerar la cena. Esta pasta está completamente cocida, sin conservantes y contiene solo cuatro ingredientes (agua, pasta de sémola, una pizca de sal marina y una pizca de aceite de oliva extra virgen). Simplemente meto una bolsa en el microondas y, después de 60 segundos, tengo una pasta al dente caliente, completamente cocida y totalmente deliciosa lista para ser salteada y servida.

Ya sea que agregue pollo precocido y brócoli o tomates con mozz y un chorrito de aceite de oliva, simplemente cubro esta pasta cocida como si fuera pasta que yo mismo herví. (Honestamente, no tiene un sabor diferente y nadie podría decir que llegó casi listo para usar, de una bolsa en lugar de una caja). Mi familia está feliz y llena, mientras que me complace que estemos comiendo algo nutritivo. ¡Es uno de mis mejores planes de comidas!

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¿Cuál es tu atajo favorito para la cena entre semana? ¡Cuéntanos en los comentarios a continuación!

Lauren Manaker

Contribuyente

Lauren Manaker es una dietista registrada, autora de libros y escritora independiente galardonada con sede en Charleston, Carolina del Sur. Ella tiene un amor anormal por el agua con gas y disfruta indagando en las últimas tendencias en alimentos saludables.



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